フコイダンで緑内障発症リスクを低下!特有の栄養素が視野を狭めない

フコイダンで緑内障発症リスクを低下!特有の栄養素が視野を狭めない

男の人と女の人

緑内障は完治が困難!

緑内障は、眼圧が通常よりも高まったことで視神経に障害がおき、視野が狭くなる症状です。この症状にかかってしまったら、治療による完治が困難を極めます。

女の人

食生活の中で取り入れるべき栄養素

緑内障は、一説では「眼球などの血流悪化」や「免疫細胞の異常」によって引き起こされるとも言われています。そこで、摂取すると症状進行の遅延が期待できるのがフコイダンです。フコイダンは、「もずく」「わかめ」などの海藻類に多く含まれる栄養素です。目には直接作用をもたらしませんが、免疫力の向上や血流促進を図り、間接的に目の調子を良くしてくれる働きがあるのです。

男性

体の免疫力を高める

フコイダンは、腸に存在する免疫細胞を正常に整えてくれます。フコイダンが腸内を通過する際、腸管組織を刺激して異物を排除するための抗体作りを促してくれるのです。また、リンパ管を通じて免疫情報を全身に伝達する作用ももたらします。このように、フコイダンは体内の免疫細胞の調子を整えてくれるので、緑内障の予防が期待できるのです。

女性

ほかにも嬉しい効果がもたらされる

フコイダンは、水溶性食物繊維です。そのためフコイダンを摂取すれば、滞った血流も改善してくれます。緑内障の原因とされている血流悪化もフコイダンの力で解消できるでしょう。これらの力を秘めているフコイダンだからこそ、毎日の食事で取り入れるべきなのです。しかし、人によっては毎日摂取するのは困難を極めます。その場合が、サプリメントでも十分補うことができますよ。海藻類の恵で、目や体を労った生活をおくりましょう。

まだまだある!フコイダンに秘められた力

ウーマン

つまり気味だったお腹を改善

フコイダンにはお通じをよくする力もあります。フコイダン特有のネバネバ質が胃腸を保護し、活動をサポートしてくれるでしょう。そのため、つまり気味だった便もスルリと出しやすくなります。便秘に悩んでいる方はフコイダンを取り入れてみると良いかもしれません。

抗酸化作用がお肌を守る

フコイダンは、抗酸化作用に優れた栄養素です。日々降り注ぐ紫外線や外部からの細菌による影響、生活習慣の乱れによって生じた活性酸素は、体中をサビつかせてしまいます。フコイダンは、活性酸素の増加を抑制する力があるのです。若々しい体を保つためにも、フコイダンの力は欠かせないでしょう。

ピロリ菌から胃を守る

胃を保護してくれるフコイダンのネバネバコーティングによって、ピロリ菌の数を減らすことに繋がります。ピロリ菌減少によって、胃潰瘍の発症リスクを低下させられるのです。胃の調子があまり良くない人にも効果が期待できるでしょう。

肌を乾燥から守ってくれる

肌を乾燥から守るには、フコイダンの力に頼るのが有効です。フコイダンは、肌表面に保湿保護膜を作って、肌細胞から潤いが流出するのを防いでくれます。また、肌を外部の刺激から守ってくれるので、美肌を維持するためにも、積極的に摂取すべき栄養素といえます。

肝機能を向上!

フコイダンには、肝細胞増殖因子(HGF)の産生を促す作用もあると言われています。HGFは、肝細胞の再生をもたらし、肝臓の働きを高めてくれます。また、HGFには肝臓の他にも、あらゆる内臓器官や上皮細胞の再生を促す力も秘められているのです。

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